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正序
内容简介
首先，从生理角度来看，看恐怖片时的心跳加速和紧张感，与进行有氧运动时的身体反应非常相似。在观看恐怖片的过程中，你的身体会分泌出大量的应激激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会让你的心跳加快，血压升高，呼吸变快。这种生理反应，其实与你在进行步行或其他有氧运动时的身体反应非常相似。
首先，从生理角度来看，看恐怖片时的心跳加速和紧张感，与进行有氧运动时的身体反应非常相似。在观看恐怖片的过程中，你的身体会分泌出大量的应激激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会让你的心跳加快，血压升高，呼吸变快。这种生理反应，其实与你在进行步行或其他有氧运动时的身体反应非常相似。